På vores første møde taler vi lidt om, hvad du gerne vil opnå, og om du har nogle udfordringer, som der skal tages hensyn til.

Mit udgangspunkt er altid dig, dine behov og hvor du er, når vi mødes, så derfor starter alle 1:1 sessionerne med en kort snak om din status.

  • Hvad er der sket siden sidst?
  • Hvis træning hjemme er en mulighed: Hvordan går det med træning/øvelserne?
  • Har der været nogle positive observationer?

Vi taler om hvilke udfordringer, du oplever og baseret på denne samtale beslutter jeg, hvad dagens 1:1 session skal indeholde af værktøjer fra min værktøjskasse.

Alt fra min værktøjskasse kan tages i brug, så hver session støtter dit behov på dagen og dine ønsker for forløbet.

Min værktøjskasse indeholder bl.a.:

Overvejer du at starte på et personligt forløb hos mig, så send mig en sms/email, og jeg kontakter dig, med henblik på at aftale et tidspunkt for den indledende og uforpligtende samtale og evt. booke en første session.
m: +45 26 36 05 72
e: cbs@charlottebrinkmann.com