På vores første møde taler vi lidt om, hvad du gerne vil opnå, og om du har nogle udfordringer, som der skal tages hensyn til.
Mit udgangspunkt er altid dig, dine behov og hvor du er, når vi mødes, så derfor starter alle 1:1 sessionerne med en kort snak om din status.
- Hvad er der sket siden sidst?
- Hvis træning hjemme er en mulighed: Hvordan går det med træning/øvelserne?
- Har der været nogle positive observationer?
Vi taler om hvilke udfordringer, du oplever og baseret på denne samtale besluttes, hvad dagens 1:1 session skal indeholde af værktøjer fra min værktøjskasse.
Alt fra min værktøjskasse kan tages i brug, så hver session støtter dit behov på dagen og dine ønsker for forløbet.
Min værktøjskasse indeholder bl.a.:
- Pilates (Reformer og Matwork)
- Åndedrætstræning
- Fascial Flow®
- Elastic Movement Therapy/EMT træning
- Elastic Movement Therapy/EMT sessioner på briks/gulv
- Mere end 15 års erfaring
Overvejer du at starte på et personligt forløb hos mig, så send mig en sms/email, og jeg kontakter dig, med henblik på at aftale et tidspunkt for den indledende og uforpligtende samtale og evt. booke en første session.
m: +45 26 36 05 72
e: cbs@charlottebrinkmann.com
Pris for Personligt forløb
Alle sessioner varer ca. 75 min.
Første session – kr. 1.500,- (nye kunder)
Forløb
12 sessioner – kr. 16.000,-
betingelser ved booking af personligt forløb
Betaling
Bankoverførsel
Gyldighed af forløbet
Forløbet er personligt og er gyldigt i 9 mdr.
Forløbet kan refunderes op til 14 dage fra købsdatoen.
Forløb, der er startet, refunderes ikke.
Afbudspolitik
Afbud skal ske senest 24 timer før en session.
NB: Al deltagelse sker på eget ansvar